JAKARTA, HarianBernas.com – Chris John merupakan salah satu atlet kebanggaan bangsa Indonesia di bidang tinju kelas bulu. Kisah suksesnya berawal dari paksaan ayahnya untuk menjadi petinju karena ayahnya yang seorang mantan pentinju.
?Awalnya memang dipaksa oleh Bapak saya, tapi lama-lama saya menikmati menjadi petinju,? ucap suami Megawati ini.
Chris yang memulai karirnya di dunia tinju sejak usia 15 tahun ini mengatakan beberapa syarat yang harus dimiliki oleh seseorang yang terjun dalam bidang olahraga sebagai berikut:
1. Impian untuk menjadi yang terbaik
Chris yang sejak awal dipaksa oleh ayahnya ini semakin lama semakin menyukai dunia tinju.
Ia mulai memiliki impian untuk menjadi juara dunia. Impiannya inilah yang berpengaruh pada pola berpikir dan tindakannya sehari-hari.
Ia berlatih selama 2 jam per hari mulai dari jam 4 sore sampai jam 6 untuk mewujudkan impiannya tersebut. ?Walaupun hujan deras, jam 4 sampai jam 6 harus selalu latihan,?
ujarnya.
2.
Mencintai profesinya
Seorang olahragawan harus mampu mencintai apa yang ia kerjakan karena olahraga membutuhkan sifat tekun dan kerja keras. Jika tidak mencintai apa yan dikerjakan makan tidak akan mendapat hasil yang baik. Chris mulai mencintai profesinya karena impian yang ada di otaknya meskipun awalnya adalah paksaan.
Rasa cinta ini membuatnya tekun berlatih setiap hari.
3. Disiplin
Seorang atlet harus memiliki rasa disiplin. Jika tidak memiliki disiplin maka ia akan bermalas-malasan dalam berlatih.
Padahal latihan adalah hal wajib yang harus dilakukan. Chris memupuk rasa disiplinnya sejak kecil sehingga membuatnya terbiasa meskipun dala kehidupannya sehari-hari.
Dibuktikan dengan ia membuat makanannya sendiri ketika latihan di Perth.
4.
Kerja Keras
Setiap profesi memang membutuhkan kerja keras, menjadi atlet pun demikian. Selain menjadwalkan latihan 2 jam per hari, Chris terkadang juga menambah porsi latihannya. ?Kalau latihan tambahan tapi besok malah kecapean dan tidak bisa berlatih kan justru merugikan.? Imbuhnya.
Selain 4 syarat tersebut, Chris juga memiliki kiat dalam menjaga kekuatannya dari dalam dirinya seperti memiliki kekuatan mental yang baik.
Ia mengatakan bahwa kekuatan mental seorang petinju dapat dibentuk melalui jam terbang. Semakin banyak pertandingan yang ia lakukan, maka membuat kemampuan mental petinju semakin kuat.
Kedua adalah fokus dan konsentrasi. Fokus disini yang dimaksud yaitu mampu mengatasi masalah yang timbul dan tidak terbawa dalam pertandingan.
Seiring berjalannya waktu, Chris mampu mengatasi fokusnya.
?Waktu itu masih menghadapi tuntutan dari manajemen lama, pikiran saya berat karena terbayang akan menghadapi persoalan dengan kepolisian.
Tapi saya ketika bertanding saya berhasil mengontrol fokus saya,? tuturnya.
Ketiga adalah motivasi yang harus terus terjaga. Menurut Chris kehadiran orang-orang yang dicintai bisa menjadi salah satu motivasi agar tetap kuat. ?Saya memilih untuk berlatih lebih keras agar tampil lebih maksimal daripada menyesali keputusan yang sudah tidak bisa diganggu-gugat,? tuturnya.
Yang terakhir adalah tentang uang dan prestasi.
Awal karir berintju, Chris tak pusing memikirkan masalah uang, ia hanya fokus pada impian yang ingin ia capai.
?Prestasi akan membawa seseorang mendapat penghargaan yang tinggi, termasuk soal uang. Jika belum-belum yang dipikirkan adalah uang, maka ketika uang itu belum muncul maka seseorang tidak akan bisa bekerja keras.? tutupnya.
Syarat-syarat di atas dijadikan tonggak bagi Chris John untuk meraih prestasinya. Meskipun anda tidak memiliki keinginan untuk menjadi seorang atlet, syarat-syarat di atas dapat Anda modifikasi yang kemudian dapat diterapkan untuk kehiduan sehari-hari.
📊 Survei Kilat BERNAS
Berapa penghasilan bulanan ideal Anda?
Jawaban Anda membantu kami menyajikan konten yang lebih relevan.




