Bernas.id – Hari pernikahan sudah mulai mendekat? Rasa senang dan gelisah campur menjadi satu pada hati calon pengantin menjelang hari pernikahan. Kemudian stres pun dapat melanda.
Terkait persiapan pernikahan antara pengantin pria dan wanita sangat berbeda. Lebih banyak hal yang harus dipersiapkan dan lebih ribet untuk pengantin wanita.
Lalu, apa saja yang perlu persiapkan untuk menjelang hari H?
1.
Bagi Tugas
Tantangan tersulit bagi calon pengantin adalah stres dalam mempersiapkan pernikahan. Jangan sampai hal itu menjadi beban yang akan menganggu proses kelancaran pernikahan. Cobalah untuk mengutarakannya kepada keluarga, sahabat atau vendor pernikahan.
Jangan khawatir terlalu berlebihan dalam mengurus pesta pernikahan.
Kamu bisa mempercayakan hal tersebut kepada keluarga atau menggunakan jasa wedding organizer. Hal-hal yang berkaitan dengan teknis bisa kamu sampaikan kepada mereka. Hal ini bisa mengurangi beban pikiranmu.
2.
Merawat Diri
Kamu bisa memajakan dirimu untuk sejenak dengan pergi ke tempat spa. Aktivitas ini akan meningkatkan mood, sehingga akan membuatmu lebih percaya diri. Agar wajahmu tidak terlihat kusam atau kusat karena stres dan tidak terawat pada hari yang bersejarah dalam hidupmu.
3.
Membangun Komunikasi
Cobalah untuk membangun kmomunikasi dengan pasanganmu. Bicarakan dengan santai tentang hal-hal yang berkaitan dengan persiapan pernikahanmu. Usahakan dengan suasana menyenangkan, jangan membicarakan hal yang menimbulkan konflik.
4.
Mengatur Pola Makan
Sebagai calon pengantin, kamu harus memperhatikan nutrsi untuk tubuhmu. Butuh tenaga dan pikiran yang ekstra ketika persiapan pernikahan. Untuk menghilangkan stres yang berlebihan kamu bisa makan coklat.
5.
Mengonsumsi Tanaman Herbal
Bagi seorang calon pengantin merupakan sebuah keharusan merawat tubuh. Perawatan tersebut tidak hanya perawatan luar saja karena calon pengantin dituntut untuk tampil harum dan anggun dengan diimbangi fisik yang prima. Berikut rekomendasi untuk dikonsumsi bagi pengantin wanita:
– Konsumsi jamu: Dianjurkan bagi seorang pengantin wanita untuk mengonsumsi jamu 4 kali dalam seminggu.
Misalnya kunir asem, temu lawak, dan beras kencur. Setiap jamu memiliki fungsi yang berbeda, hendaknya mengkonsumsi jamu tersebut bergantian dalam seminggu.
– Konsumsi daun sirih: Daun sirih memliki kandungan fenol yang menjadi antiseptik efektif dibanding dengan fenol pada zat lain. Dianjurkan untuk mengonsumsi daun sirih untuk mengurangi keringat berlebih agar badan tetap wangi.
– Konsumsi kemangi: Dianjurkan untuk mengonsumsi kemangi bagi pengantin untuk menghilangkan bau mulut atau badan yang tak sedap dan gangguan pada sistem pencernaan.