Bernas.id – Mengetahui karakter diri adalah hal penting untuk kehidupan yang dinamis, karena dengan mengetahui karakter diri kita bisa beradaptasi dengan baik. Menurut ahli psikologi, karakter adalah sebuah sistem keyakinan dan kebiasaan yang mengarahkan tindakan seorang individu. Hippocrates mengungkapkan bahwa pada dasarnya terdapat empat jenis kepribadian yang dimiliki oleh manusia, yaitu: Sanguinis, koleris, melankolis, phlegmatic.
Sanguinis, merupakan karakter yang periang, gembira, dan selalu optimis.
Koleris, merupakan karakter yang mudah marah dan susah untuk mengendalikan diri. Melankolis, merupakan karakter yang pendiam, pesimis, dan selalu curiga.
Phlegmatis, merupakan karakter yang tenang, konsisten, dan pesimis.
Di dalam sebuah hadis juga disebutkan bahwa ?Barang siapa mengenal dirinya, maka dia mengenal Rabb nya.? Sungguh begitu pentingnya kita mengenali diri.
Lantas, bagaimanakah cara untuk bisa mengenali karakter diri?
Keluar dari Zona Nyaman
Arti dari keluar dari zona nyaman atau istilah populernya ?out of the box? adalah keluar dari apa yang kita sukai. Misalnya Anda sudah menguasai suatu bidang seperti public speaking misalnya. Anda sudah menguasai public speaking secara keseluruhan tetapi Anda belum pernah menyentuh ranah kepenulisan, maka cobalah mengikuti komunitas menulis.
Dalam komunitas menulis tersebut pasti Anda akan mendapatkan tantangan menulis.
Di situlah Anda akan mendapatkan tantangan juga tekanan, di saat seperti itulah Anda akan mengetahui karakter diri Anda.
Paling tidak Anda akan tahu bagaimana sikap Anda ketika mendapat tantangan?
Dari sanalah akan muncul tantangan-tantangan baru yang mengharuskan berjuang lebih keras. Itulah saatnya Anda mengenali diri lebih dalam.
Me Time
Me time adalah waktu khusus bersama diri sendiri. Me time sangat bagus untuk melakukan hal yang Anda sukai dan berbicara pada diri Anda. Misalnya Anda suka travelling, maka buatlah jadwal travelling di mana Anda bepergian sendiri di daerah yang asing.
Di situlah Anda akan mendapatkan suatu tantangan dan lebih banyak berkomunikasi dengan diri sendiri untuk memecahkannya. Di sinilah Anda akan menyadari seperti apa karakter Anda.
Tentunya pengalaman melewati tantangan bersama diri Anda akan menjadi memorable moment dan mungkin akan menjadi titik balik dalam kehidupan. Dari tantangan-tanntangan yang ada itulah Anda bisa mengetahui karakter Anda.