Kamu Perokok Berat? Resep Minuman Ini Ampuh Bersihkan Paru-parumu

HarianBernas.com ? Semua orang sudah tahu tentang bahaya akan merokok. Bahkan, di setiap bungkus rokok sudah tertera apa akibat yang akan terjadi jika merokok terus-menerus.

Sampai-sampai tertera gambar mengerikan jika selalu merokok terus-menerus.

Walau begitu, semakin banyak orang yang tidak mempedulikan hal tersebut, malah bertambah banyak orang terutama anak muda, tidak peduli dia cewek atau cowok juga merokok.

Entah sekedar gaya-gayaan atau karena pergaulan, yang namanya merokok pasti akan berdampak pada dirimu sendiri, terutama tubuhmu. Kandungan rokok yang berbahaya ini dapat menyebabkan berbagai penyakit.

Meskipun nggak secara langsung, yang jelas zat dalam rokok yang masuk ke tubuhmu ini menjadi pemicu munculnya penyakit-penyakit kelas berat yang susah sembuh.

Beberapa kandungan dalam rokok yang berbahaya di antaranya nikotin.

Kandungan nikotin dalam rokok inilah yang menyebabkan para perokok merasa rileks. Zat ini pula yang menyebabkan kecanduan.

Zat kimia tar sebenarnya terdiri lebih dari 4.000 bahan kimia. 60 di antaranya bersifat karsinogenik atau pemicu munculnya kanker.

Jangan salah lho, di dalam rokok yang kamu hisap juga mengandung zat sianida.

Meskipun sedikit, satu batang rokok juga mengandung cadmium atau logam yang sangat beracun dan radioaktif.

Bahkan, formaldehida, yaitu cairan khusus untuk mengawetkan mayat juga terdapat dalam rokok.

Masih banyak lagi zat kimia seperti ammonia, asetilena, benzene, hydrogen sianida, karbon monoksida, dll yang terdapat dalam satu batang rokok. Sayangnya,, dalam kemasan rokok hanya tertera kandungan tar dan nikotinnya saja. Selama ini, kamu nggak sadarkan kalau begitu banyak zat kimia yang masuk ke tubuhmu, mengotori darah, dan paru-paru saat kamu menghisap satu batang rokok?

Nah, kalau kamu masih saja tetap merokok, lebih baik kamu buat minuman ini untuk membersihkan paru-parumu.

Cara membuatnya sangat gampang kok. Ikuti saja petunjuk di berikut ini yang di lansir dari laman website Covesia[dot]com, yaitu:

Bahan yang kamu butuhkan, siapkan beberapa bahan ini:

1 ruas jahe ukuran kecil

2 sendok teh bubuk kunyit

400gr bawang putih, kupas serta cincang

1 liter air

400 gr gula merah

Cara membuatnya:

Hal pertama yang harus kamu lakukan adalah menuangkan air dalam wajan ukuran sedang, kemudian panasnya di atas kompor. Lebih baik kamu tunggu hingga mendidih.

Setelah itu, masukkan gula merah tadi ke dalamnya.

Setelah gula merah larut dan air sudah benar-benar mendidih, tambahkan beberapa bahan yang lain. Tunggu hingga 5 menit, kemudian kamu angkat dan diamkan hingga dingin.

Ambil satu botol bersih dan tahan panas atau kamu bisa masukkan nanti ketika airnya sudah tidak begitu panas. Masukkan larutan yang kamu buat tadi ke dalam botol atau toples kaca jika tidak ada botol.

Jangan lupa untuk menyaring larutan tadi agar ampasnya tidak ikut tersimpan dalam botol. Jangan lupa tutup rapat-rapat.

Kamu bisa meletakkan airnya dalam lemari es atau biarkan saja di ruang terbuka dengan sirkulasi baik. Kamu bisa deh meminumnya saat kamu ingin.

Yang harus kamu tahu dan waspadai adalah larutan ini memiliki bau yang cukup menyengat. Untuk mengurangi bau nggak sedap ini, kamu bisa menambahkan jeruk lemon.

Campurkan saja dengan cara diperas, ambil dua sendok teh minuman ini setiap pagi hari saat perut masih kosong.

Sebaiknya, kamu minum setelah bangun tidur. Jangan lupa untuk meminum air putih terlebih dulu. Dua sedok makan lagi setelah makan besar menjelang tidur.

Mudahkan?