Bernas.id – Menunaikan sholat subuh merupakan hal yang sangat istimewa, karena kewajiban tersebut disaksikan oleh para malaikat. Apalagi jika dilakukan secara berjamaah. Sangat disayangkan jika sholat subuh dilewatkan karena satu alasan yang begitu familiar, yaitu ngantuk.
Nah, berikut tips anti telat sholat subuh:
1.
Berdoa Sebelum Tidur
Berdoa sebelum tidur itu wajib. Jika sudah berdoa tapi masih sering ketinggalan sholat subuh, maka tambahkan lagi doa kita.
Mintalah kepada Allah agar kita terbangun untuk menunaikan sholat subuh.
2.
Jangan Begadang
Kerjakan tugas yang menumpuk di siang hari dan segeralah tidur. Mulailah mendisiplinkan diri atas kewajiban-kewajiban dunia yang menjadi alasan kita begadang.
Tidurlah lebih awal dari biasanya, dengan begitu saat waktu subuh tiba kita tidak akan merasa kantuk yang begitu berat.
3.
Hindari Minum Kopi
Sudah menjadi pengetahuan umum bahwa kafein yang terdapat di dalam kopi mampu melawan kantuk.
Jika Anda terbiasa menikmati kopi, maka hindari meneguk kopi di atas jam 5. Dengan begitu Anda akan lebih mudah untuk segera tidur.
4.
Jangan Makan Berlebihan
Hal yang bisa terjadi saat kita makan berlebihan hanya dua, jika tidak mengantuk, maka akan gelisah.
Saat perut terisi secara berlebihan, akan timbul rasa gelisah karena makanan yang baru saja masuk ke dalam tubuh baru akan diproses oleh organ-organ yang kita miliki.
Efeknya, perut akan terasa sedikit sakit, hingga mengakibatkan kita tidak bisa tidur.
Alhasil jadi begadang dan ketinggalan sholat subuh.
5. Persiapkan Alarm
Jangan lupa untuk menyalakan alarm, karena ini termasuk hal yang penting. Setel alarm berkali-kali sebelum memasuki waktu subuh.
Mari menjaga sholat subuh dengan baik, semoga bermanfaat.