Bernas.id – Anda pernah merasa bosan dengan rutinitas harian? Merasa jenuh dengan kegiatan yang selama ini dijalani? Mungkin itulah tandanya semangat butuh di-recharge. Istilah 'Me time; adalah menyediakan waktu khusus untuk diri sendiri.
Biasanya wanita yang sering membicarakannya. Mungkin karena wanita yang secara fakta lebih sering bersama anak atau lebih banyak hal-hal yang menyita waktunya.
Bagi sebagian orang, melakukan me time dengan shopping, jalan-jalan, atau nongkrong dengan teman-teman. Namun, bagi sebagian orang hal itu sulit untuk dilakukan.
Misalnya untuk para ibu rumah tangga tanpa asisten. Dengan anak-anak balita yang masih selalu mengikutinya ke mana pun ia pergi, rasanya sulit untuk mendapatkan waktu untuk diri sendiri.
Baca juga: 51 Jenis Font Keren untuk Desain dan Menulis Buku
Jika Anda termasuk yang merasakannya, tak perlu khawatir. Ada beberapa cara me time yang bisa dilakukan di rumah, diantaranya :
1.
Mandi dan dandan ala perawatan di salon
Keramas, mandi, luluran hingga wangi. Selesai mandi lama, Anda akan merasa lebih segar. Lalu dilanjut dengan perawatan rambut, wajah, dan memakai tambahan make up sederhana, seperti lipstick dan eye shadow.
Badan fresh, wajah cantik, hatipun ceria.
Baca juga: 18 Jenis Konjungsi, Pengertian, dan Contoh Kalimat Terlengkap
2. Nonton film di televisi ditemani cemilan favorit
Tayangan film di televisi merupakan salah satu hiburan yang bisa dinikmati. Malam hari saat anak-anak sudah tidur, Anda dapat menikmati film tanpa rengekan mereka.
Dan teman nonton malam hari adalah aneka cemilan kesukaan.
Baca juga: Mengenal Pengertian dan Ciri-ciri Komik sebagai Karya Sastra
3. Membaca buku di pojok kamar sambil makan coklat
Anda juga bisa menyepi sejenak ke pojok kamar. Membaca buku sambil makan coklat sendirian rasanya seperti bebas menjelajah dunia.
Terbang tinggi menikmati luasnya hamparan tulisan.
Baca juga: Interpretasi: Pengertian, Tujuan, dan Macam-macamnya
4. Jalani hobi Anda
Nikmati hobi Anda di sela-sela waktu yang ada. Atau Anda juga bisa melibatkan anak-anak dalam menjalankan hobi Anda.
Misalnya, memasak bersama, berkebun bersama. Tak perlu mengharapkan hasil yang sempurna. Ketika hati gembira bisa melakukan hobi, semangat akan kembali membara.
Baca juga: Tinjauan Pustaka: Pengertian, Manfaat, Cara Membuat, dan Contohnya
5.
Berdoa, mengadu pada-Nya
Saat paling syahdu adalah ketika bisa mengadukan segala perasaan yang ada di hati pada Sang Pemilik Jiwa.
Itulah memanage ala rumahan, sederhana, murah dan mudah. Adanya beberapa keterbatasan, Tak harus menghalangi Anda menyegarkan kembali diri kala penat dan bosan datang menyapa.
Baca juga: Teks Eksplanasi Adalah Kalimat Penjelasan, Benarkah? Ini Pengertian dan Ciri-cirinya!