Bernas.id – Banyak orang merasa bosan ketika akan melakukan rutinitasnya. Semangatnya tidak seperti awal dulu. Rasanya, setelah bertahun-tahun menjalani, bosan tiba-tiba datang.
Bosan mengatakan ingin berpindah di lain bidang, lain tugas. Padahal, yang namanya kegiatan, pasti diulang terus menerus. Mahasiswa punya kegiatan utama, yaitu kuliah.
Tentu, selama beberapa tahun lamanya ia akan kuliah. Begitu pula pegawai, tukang bubur, penjual mainan, semuanya mengulang kegiatan yang sama. Nah, bagaimana cara ampuh untuk membangkitkan diri dari rasa bosan?
Simak cara sederhana berikut ini!
1. Baca Al-Quran;
Mengingat Allah bisa dilakukan di mana saja dan dalam bentuk kegiatan apa saja. Sederhana, memang.
Mengingat semua kesalahan dan kekurangan. Cobalah untuk membuka Al-Qur?an.
Kemudian, membacanya perlahan-lahan mencoba mengikuti irama yang dilantunkan oleh qari yang sering didengar, In syaa Allah, rasa bosan akan hilang.
Baru setelah itu, lanjutkan aktivitas seperti biasa!
2. Shalat;
Ada orang yang memilih untuk sekedar lari pagi, jalan sehat ke taman untuk menghilangkan rasa bosan. Daripada begitu, ada ibadah yang selain menghilangkan bosan juga bisa menyehatkan.
Itulah sholat. Ibadah yang selalu dilakukan setiap hari, kecuali untuk orang yang datang bulan. Shalat mengikuti gerakan diiringi pikiran yang tertuju pada Allah, bisa menghilangkan bosan, lo.
3.
Berkunjung ke suatu tempat.
Pandangan, pendengaran butuh beristirahat dari dunia kerja. Mencari tempat sepi atau wisata bisa menjadi solusi. Tempat lainnya yaitu rumah sakit.
Kenapa rumah sakit? Karena di situ, manusia belajar bersyukur. Belajar mendoakan kebaikan atas penyakit mereka.
Mereka bersyukur masih ada orang sehat, termasuk dirinya, sehingga bosan pun merangkak hilang.
Sesulit apapun rasa bosan harus dihilangkan, ia akan terus menghampiri. Namun, hidup harus berlanjut, bukan? Masih ada pekerjaan rumah yang harus diselesaikan.
Skripsi yang tergeletak. Pastinya, doa orang tua yang tak ingin dikecewakan.