Bernas.id
Apa itu Me time
Keseharian dan rutinitas yang kita lakukan dalam semua aktifitas sering mendatangkan kebosanan. Jika dibiarkan, tingkat kebosanan akan terus meningkat hingga pada akhirnya kita sampai pada suatu titik di mana kita merasa stres menjalani kegiatan kita yang lain. Setiap orang perlu ruang yang luas bagi dirinya sendiri.
Setiap orang punya privasi untuk disimpan sendiri. Dan setiap orang perlu waktu untuk merenungkan hidupnya sendiri. Setiap orang membutuhkan me time atau menghabiskan waktu untuk dirinya sendiri.
Baca juga: Contoh Paragraf Induktif, Deduktif, Campuran, dan Ineratif
Alasan Kita Butuh me time
Beberapa alasan bahwa kita butuh me time adalah:
- Kita perlu merenungkan semua pengalaman yang sudah kita lewati.
- Kita perlu memikirkan semua pembelajaran yang kita ambil dari setiap pengalaman hidup yang kita lewati.
- Kita perlu menganalisis sebab dan akibat dari semua perbuatan yang kita lakukan.
- Kita perlu belajar memahami arti kehadiran orang lain yang membantu kita tumbuh dan berkembang.
- me time adalah saat yang tepat untuk mengenali dan mengakui perasaan kita terhadap orang lain di sekeliling kita.
Kapan perlu melakukan me time?
Sebagian orang melakukan me time secara spontan saat merasa jenuh dengan rutinitas. Namun ada baiknya juga jika me time direncanakan, mengambil cuti misalnya, dapat membuat me time terencana dengan baik.
Baca juga: 4 Langkah Menemukan Ide Pokok Paragraf dengan Mudah
Apa yang dilakukan saat me time?
Banyak aktivitas yang dapat kita lakukan saat me time, misalnya para wanita suka sekali pergi ke tempat perawatan kecantikan untuk memanjakan diri. Dan para pria biasanya memanjakan diri dengan melakukan hobinya. Lalu apalagi yang dapat dilakukan dalam me time?
Namun, ada lagi beberapa kegiatan yang dapat dilakukan saat me time. Misalnya:
- Baca Novel
Membeli novel dan membacanya di akhir pekan bisa menjadi aktifitas me time yang menyenangkan. Membaca novel dalam bentuk ebook dapat menjadi alternatif.
Tetapi bagi orang yang selalu bekerja dengan komputer, membaca novel yang dicetak akan membantu membuat mata lebih rileks dan dapat menghidari mata kita dari kelelahan karena berinteraksi lama dengan layar monitor.
- Nonton
Bagi yang tidak terlalu suka membaca, nonton film favorit atau drama korea dapat menjadi alternatif menghabiskan waktu saat butuh me time. Seiring berkembangnya teknologi, kegiatan “nonton” ini tidak hanya dilakukan di bioskop namun dapat juga dilakukan di rumah dengan cara menonton Film yang tersedia secara online.
- Travelling
Untuk kegiatan me time yang satu ini butuh perencanaan yang matang. Misalnya dengan cara menyiapkan waktu khusus untuk cuti saat pekerjaan tidak terlalu padat.
Memesan paket perjalanan wisata wisata bagi mereka yang ingin mendapatkan layanan sekaligus dari tiket perjalanan, penginapan sampai dengan tempat wisata.
Untuk kegiatan me time yang satu ini kita perlu menyiapkan dana khusus yang agak besar.
- Menulis
Kegiatan yang satu ini sebenarnya dapat dilakukan dalam waktu singkat, jika kita memang suka menulis tulisan-tulisan pendek. Namun, jika kita menulis buku, saat weekend dan waktu luang serta tempat yang lumayan “cozy” adalah pilihan yang tepat untuk melakukan kegiatan ini.
- Berburu Foto
Bagi yang menyukai travelling, hal ini dapat dilakukan sekaligus dalam kegiatan wisata yag kita lakukan.
Namun, bagi kita yang kurang menyukai travelling, maka berburu foto dapat dilakukan untuk menghilangkan sedikit kepenatan dari rutinitas yang kita miliki.
- Melukis
Sebagian orang mungkin sudah meninggalkan kegiatan ini. Tetapi bagi mereka yang menyukai ketenangan, seni menggambar dan suka menyendiri, melukis dapat dijadikan alternatif menghabiskan waktu dengan diri sendiri. Melukis pemandangan secara langsung akan memberikan sensasi kepuasan tersendiri bagi kita yang menjalaninya.
Apapun dapat dilakukan saat me time, sesuai dengan manfaatnya sebagai kegiatan untuk meredakan stres dan menghilangkan kejenuhan menghadapi semua rutinitas yang kita lakukan.
Lebih baik lagi, jika kegiatan me time yang kita lakukan dapat menghasilkan.
Baca juga: 18 Jenis Konjungsi, Pengertian, dan Contoh Kalimat Terlengkap
📊 Survei Kilat BERNAS
Berapa penghasilan bulanan ideal Anda?
Jawaban Anda membantu kami menyajikan konten yang lebih relevan.
FAQ: Ringkasan Cepat
Apa inti dari Jenuh Dengan Rutinitasmu? Me Time Ini Bisa Jadi Alternatif?
Bernas id Apa itu Me time Keseharian dan rutinitas yang kita lakukan dalam semua aktifitas sering mendatangkan kebosanan Jika dibiarkan tingkat kebosanan akan...
Apakah cara ini masih relevan di tahun ini?
Ya, panduan ini telah diperbarui oleh Tim Redaksi BERNAS.id dan diverifikasi keakuratannya. Kami selalu menyajikan informasi teknologi yang *up-to-date*.
