Pengabdian Masyarakat: Kolaborasi D3 Kebidanan UNS dan Puskesmas Dorong Kesejahteraan Ibu Hamil di Sangkrah

Oleh: Dyah Krisnawati Satia Pratiwi, SST.Bdn; Dr.

Sri Anggarini Parwatiningsih, S.SiT, M.Kes; Fresthy Astrika Yunita, SST, M.Kes; Hardiningsih, SST., M.Kes; Herliana Riska, SST., M.Keb; dan Indhun Dyah Susanti, M.Keb., M.Keb.

SURAKARTA, BERNAS.ID – Menjadi ibu bukan perkara mudah.

Dibutuhkan lebih dari sekadar tenaga dan waktu tapi juga dukungan emosional, rasa aman, dan ruang untuk bernapas.

Sayangnya, tidak semua ibu hamil memiliki akses yang cukup untuk mendapatkan itu semua, terutama mereka yang tinggal di wilayah pedesaan.

Maka ketika kesempatan datang untuk menghadirkan kegiatan yang merawat tubuh sekaligus hati, harapan pun tumbuh.

Baca Juga : Tim PKM FT UGM Kaji Pengembangan Kawasan Wisata Bukit Pangul Bantul

Pada hari Kamis, 17 Juli 2025 menjadi momen istimewa bagi ibu hamil di Puskesmas Sangkrah.

Beberapa ibu hamil trimester ketiga berkumpul, duduk beralaskan matras warna-warni, menatap penuh antusias ke arah para instruktur dari D3 Kebidanan Universitas Sebelas Maret (UNS).

Mereka datang bukan untuk seminar atau pengobatan gratis, melainkan untuk mencoba sesuatu yang baru: prenatal yoga.

Acara dibuka oleh Kepala Puskesmas, drg.

Nurul Hidayati yang diwakili oleh Lilia Fitrianingsih, Amd. Keb.

Dalam sambutannya, drg.

Nurul menyampaikan, kolaborasi antara institusi pendidikan, fasilitas kesehatan, dan pemerintah desa ini merupakan langkah yang sangat bermanfaat.

“Tidak hanya mendukung kesehatan ibu hamil, kegiatan ini juga memperkuat peran Puskesmas sebagai pusat layanan yang bersinergi dengan masyarakat dan universitas,” ujarnya.

Setelah sambutan pembuka, kegiatan dilanjutkan dengan penyampaian materi “Edukasi dan Pelatihan Yoga Ibu Hamil dalam Mempersiapkan Persalinan yang Sehat dan Nyaman” oleh Herliana Riska, SST., M.Keb., yang membawakan materi secara interaktif dan mudah dipahami.

Menemukan Tenang di Tengah Kehamilan

Kehamilan sering kali membawa banyak perubahan, bukan hanya pada tubuh, tapi juga pada perasaan.

Ada yang merasa cemas, mudah lelah, sulit tidur, bahkan merasa sendiri.

Di sinilah prenatal yoga menjadi penting karena bukan hanya soal senam, tapi juga tentang bagaimana ibu hamil bisa bernapas lebih tenang, tidur lebih nyenyak, dan merasa lebih percaya diri.

Latihan ini tidak rumit.

Dengan panduan yang lembut, para ibu belajar mengatur napas, melakukan peregangan ringan, dan mengenali tubuh mereka sendiri.

Yang menarik, sebagian besar peserta baru pertama kali mengenal yoga, namun semangat mereka luar biasa.

Bahkan ada yang berkata, “Baru kali ini saya merasa tubuh saya diajak bicara.”

Ketika Dosen Turun ke Lapangan

Kegiatan ini merupakan bagian dari pengabdian masyarakat yang dilaksanakan oleh dosen D3 Kebidanan UNS.

Dalam kegiatan ini, para dosen tidak hanya membagikan pengetahuan, tetapi juga hadir langsung sebagai pendamping yang tulus dan hangat.

Mereka menjalin komunikasi yang dekat dengan para ibu hamil, menggunakan bahasa yang sederhana dan penuh empati, agar informasi yang disampaikan dapat benar-benar dipahami dan dirasakan manfaatnya.

Saat Perempuan Saling Menopang

Momen paling menyentuh dalam kegiatan ini bukan ketika yoga berlangsung, tapi saat para ibu saling berpelukan di akhir sesi.

Mereka merasa lebih ringan, lebih diterima, dan tahu bahwa mereka tidak sendirian.

Di sinilah nilai “woman support woman” benar-benar terasa.

Solidaritas perempuan bukan sekadar wacana.

Baca Juga : Pengabdian Masyarakat FH Ubhara Jaya Usung Program Makan Bergizi Gratis di Bogor

Ketika perempuan saling menyokong, terutama dalam fase hidup yang rapuh seperti kehamilan, maka itu adalah bentuk nyata dari kekuatan kolektif yang menyembuhkan.

Harapan yang Lahir dari Puskesmas

Kegiatan pengabdian ini menjadi sarana kolaborasi universitas, instansi pemerintah pemerintah, dan masyarakat sehingga bisa merasakan dampaknya secara langsung.

Semoga kolaborasi seperti ini terus berlanjut.

Karena setiap ibu hamil berhak merasa kuat, tenang, dan dicintai di mana pun mereka tinggal. (*)