Bernas.id – Kebahagiaan adalah suatu hal abstrak yang hanya dapat dirasakan oleh pribadi atau hati seseorang. Kita tidak dapat menyebutkan dengan mudah bahwa orang yang tersenyum itu bahagia, orang yang tertawa itu bahagia. Karena kebahagiaan merupakan kepuasan yang terdapat dalam hati atau mental.
Kita juga tidak dapat mengukur seberapa jauh dan seberapa banyak tingkat kebahagiaan seseorang dengan melihatnya dari sisi fisiknya saja.
Harus melakukan wawancara terlebih dahulu untuk membuktikannya, itu pun masih saja bisa berbohong.
Ketika seseorang mendapatkan sebuah hadiah seperti bunga, cokelat atau barang berharga lainnya dari temannya, mungkin saja tergambar dari wajah dan fisiknya, bahwa ia sedang bahagia. Namun, hal tersebut hanya berupa kepuasan instan yang mudah didapat dan mudah hilang.
Seseorang dapat mendapatkan kepuasaan yang lebih dari ini. Karena sekali lagi kebahagiaan itu didapatkan dari hati.
Rasa syukur adalah suatu bentuk yang mengarah pada kebahagiaan yang berkelanjutan. Karena rasa syukur bukan hanya didasari oleh adanya kepuasaan sesaat, namun menjadi sebuah kerangka pikiran.
Ketika seseoang berpikir sudah cukup dengan apa yang diperolehnya, ia akan terlatih untuk mengendalikan emosinya. Ia akan berusaha menerima segala hal yang ada di sekitarnya.
Ketika seseorang mulai terbiasa menerima apa adanya, maka ia merasa puas sehingga kebahagiaan pun dirasakannya.
Kebahagiaan, bersyukur karena dapat menerima pasangan baik kelebihan maupun kekurangannya sehingga dapat menghantarkan pada hati yang bersih.
Menghilangkan segala keluhan atas apa yang diperolehnya karena telah terbiasa bersyukur.
Dan ketika tiba-tiba ia mendapatkan kenikmatan di luar dari biasanya, ia akan merasa bahwa hal tersebut adalah sebuah kebahagiaan.
Dan lebih bahagia lagi ketika kebahagiaan tersebut dapat ia bagi kepada orang lain.
Yuk biasakan untuk bersyukur, maka nikmat terasa subur!