Bernas.id – Euforia pergantian tahun sudah semakin terasa. Pastinya, Anda sudah memiliki banyak planning untuk menyambutnya. Tetapi sebenarnya, ada satu hal yang seringkali terlupa di benak mahkluk Tuhan bernama manusia ini.
Apalagi kalau bukan, introspeksi atau bercermin diri.
Merupakan sebuah ritual yang berarti melihat apa yang sudah dilakukan, apa yang sudah dicapai, apa yang belum dicapai, mengapa belum tercapai, bagaimana proses dalam melakukan sesuatu atau bagaimana cara menghadapi keputusan.
Kalau menurut wikipedia, introspeksi merupakan suatu proses dalam mengamati diri sendiri serta mengungkapkan pemikiran yang disadari, keinginan dan sensasi.
Introspeksi dilakukan secara sadar serta memadukan pikiran dan perasaan.
Sebenarnya, introspeksi tidak harus menunggu saat-saat pergantian tahun seperti ini. Tetapi, berhubung manusia lahannya lupa, maka pergantian tahun menjadi salah satu timing yang 'klik' untuk introspeksi diri. Nah, berikut ada introspeksi diri melalui 'AKSI JITU' yang bisa kamu lakukan:
A: Agendakan waktu untuk merenung ?khusus? seorang diri!;
K: Komunikasi (baca: sosmed) skip dahulu. Offline sementara!;
S: Siapkan diri dengan relaksasi dan tenangkan fikiran dahulu.
Buang hal-hal yang kurang penting!
I: In flash back time. Ingat lagi hari-hari yang lalu! Ingat lagi apa saja targetmu!
Apa saja langkah yang sudah dilakukan untuk target tersebut, target apa saja yang sudah tercapai, target mana yang belum tercapai, hal apa yang membuat suatu target gagal dan segala hal untuk flash back, sejenak.
Hanya sejenak!
J: Jangan menangisi atau pun menyesali masa kemarin! Jangan terlarut dalam flash back time!
I: Ingat, jadikan pagi ini lebih baik dari semalam!
Jadikan hari ini lebih baik dari hari kemarin! Jadikan tahun ini lebih baik dari tahun kemarin!
T: Target dan tata baru. Maksudnya, buatlah target baru!
Pastinya yang lebih menantang dari sebelumnya. Tata lagi langkahmu yang semrawut! Jika ada target sebelumnya yang belum tercapai, buatlah target itu dengan grade yang lebih tinggi lagi!
Jangan kalah dengan pemerintah, yang selalu mengejar target-target pada masa jabatannya. Tangkap setiap peluang yang ada!
U: Usaha keras dan doa yang tak pernah padam. Jangan takut targetmu gagal karena ditinggikan grade-nya.
Percayalah bahwa setiap orang adalah Pemenang!
Lakukan 'AKSI JITU' agar tahunmu selanjutnya akan 'CERAH' lagi!
C: Ceria penuh warna dengan segala target dan atau impian barumu;
E: Elegan, karena setiap target sudah dilengkapi ?kerangka? step by step untuk melangkah meraihnya serta kesiapan diri menghadapi resiko;
R: Rasa syukur yang penuh. Jika kamu sudah melakukan semuanya, pastikan hatimu tetap bersyukur. Bahwa Tuhan telah memberikanmu kesempatan emas untuk mengubah dunia;
A: Aso!
Pastinya, waktu-waktumu sedikit-banyak sudah terarah karena AKSI JITU-mu. Jadi, kamu bisa menentukan kapan saatnya fokus dan serius, serta kapan waktunya santai seperti di pantai.
H: Harmonis. Karena setiap targetmu sudah disusun sedemikian rupa.
Termasuk kesiapan dirimu menghadapi berbagai kemungkinan pahit.