Bernas.id – Beruntungnya kita yang tinggal di lingkungan desa. Banyak hal yang menunjang kita untuk tetap sehat. Memiliki daya tahan tubuh yang kuat sehingga jauh dari penyakit-penyakit.
Tentu saja juga penyakit yang berbahaya.
Banyak faktor penyebab orang-orang desa lebih sehat daripada orang-orang kota. Di antara faktor-faktor itu adalah sebagai berikut.
1. Makanan
Kita tahu bagaimana sibuknya orang kota.
Pekerjaan yang menguras waktu meskipun jarang menguras tenaga. Ini yang memicu orang kota lebih senang membeli makanan cepat saji. Makanan yang praktis dan monoton.
Memiliki nilai asupan gizi yang kurang bagi tubuh.
Sedang orang desa lebih senang menjalankan hidupnya seusai aturan turun temurun di mana istri sudah harus bangun pagi untuk memasak makanan, cuci pakaian dan sebagainya.
Suami yang bekerja dari pagi dan siang atau sore hari.
Semua tertata seperti punya suatu konsep dasar. Dari istrilah makanan yang dimasak juga tidak sembarangan. Lebih bervariasi dan memiliki nilai gizi tinggi.
Dia lebih senang memasak sayur-sayuran, lauk pauk dan nasi sendiri. Berbanding terbalik dengan orang kota.
2. Pekerjaan
Orang desa dalam pekerjaannnya kebanyakan lebih menguras tenaga.
Mengurus sawah, berdagang, menjadi peternak. Pekerjaan yang menguras keringat dan menjadikannya lebih sehat. Istri pun terkadang masih ikut bekerja membantu suami.
3.
Pemikiran
Pemikiran orang desa tak terlalu mengganggap hidup adalah sebuah beban. Mereka hanya bekerja agar bisa terus hidup sampai besok. Beda dengan orang kota yang lebih punya cita-cita yang besar.
Punya rumah mewah, perabotan mahal, liburan ke mana-mana dan lain sebagainya.
4. Lingkungan
Di daerah perkotaan banyak kendaraan yang berlalu lalang. Bangunan-bangunan pabrik yang semuanya memicu pencemaran udara.
Berbeda dengan area pedesaan yang lebih alami, asri dan menyehatkan. Tidak perlu pergi jauh-jauh untuk berlibur. Mereka sudah merasakan indahnya hidup dengan lingkungan mereka sendiri.
5.
Pola hidup yang teratur
Orang kota tak membatasi dirinya untuk beraktivitas. Mereka hanya akan istirahat jika sudah lelah. Tanpa memiliki waktu tertentu untuk istirahat.
Berbeda dengan orang desa yang memiliki waktu terjadwal. Pagi dan siang seorang suami bekerja dan istri mengurus rumah tangga. Sore waktu bersantai bersama keluarga dan malamnya waktu untuk tidur.
Membuat hidup mereka lebih teratur dan tertata untuk terhindar dari berbagai penyakit.