Bernas.id – Bagaimana rasanya ditolak? Ditolak oleh seseorang yang kita sukai, kawan pergaulan, atau kesempatan yang kita anggap sangat cocok buat kita. Sedih, sakit hati, kesal, atau marah.
Bahkan dalam salah satu tulisan di portal American Psychological Association mengatakan bahwa:
?Penelitian menemukan bukti bahwa sakit yang dikeluarkan dari penolakan sosial tidak jauh berbeda dengan sakit yang disebabkan oleh luka fisik. Bahkan penolakan sosial memberikan implikasi serius bagi individu atau masyarakat umum hingga dapat mempengaruhi emosi, kognisi hingga kesehatan fisik.?
Penolakan sosial memang hal yang ditakutkan banyak orang. Bayangkan saja ketika teman-teman yang Kamu anggap dekat kemudian berkumpul bersama, namun Kamu tidak diundangnya.
Atau hanya karena paras wajah yang dianggap tidak menarik membuatmu dikucilkan. Penolakan sosial itu yang membuat implikasi serius. Kamu bisa menjadi minder, takut, cemas, hingga marah.
Parahnya bila kita menyalahkan Tuhan atas segala penolakan yang kita dapatkan.
Adakah manusia di dunia ini yang tidak mengalami penolakan? Mungkin tidak ada. Bahkan orang-orang yang membesarkan perusahaan yang sangat bonafit sekarang inipun pernah mengalami penolakan.
Lantas kenapa kita harus takut akan penolakan? Ada baiknya kita mengambil hikmah dibalik setiap penolakan yang kita dapatkan. Inilah tiga hikmah yang bisa kamu jadikan penguatan hati untuk tidak takut akan penolakan.
1.
Penolakan Menjadi Sinyal ?Sudahkah Kamu Berada di Tempat yang Sesuai??
Setiap manusia terlahir spesial bukan? Dengan segala karakteristik yang berbeda. Bila kamu tak merasa melakukan kerugian atau kejahatan apapun pada orang lain namun masih saja mendapat penolakan sosial, maka bisa jadi itu adalah sinyal yang didatangkan oleh Tuhan yang menandakan bahwa kamu sedang berada di tempat yang salah.
2.
Penolakan Membuatmu Kuat
Ada banyak kisah di dunia ini yang berawal dari penolakan semasa kecilnya membuat ia di masa dewasa tumbuh menjadi orang yang kuat dan sukses. Karena penolakan telah membentuk karakter dirinya.
3. Sama Seperti Penyakit Fisik, Penolakan pun Ada Obatnya
Memang dikatakan bahwa penolakan akan bisa mempengaruhi kognisi, emosi hingga kesehatan sosial.
Itu terjadi apabila kita menilai penolakan sebagai musuh yang akan menghancurkan hidup kita. Obat sembuh dari penolakan pun ada, layaknya obat penyakit fisik. Lalu apa saja obatnya?
Pertama, kita harus memaknai positif arti penolakan dan belajar darinya.
Kedua, carilah orang-orang yang memiliki sifat dan karakterisktik yang sama atau yang bisa menerimamu apa adanya sebagai support system yang akan menguatkanmu dalam setiap perjalanan hidup.
Ingat, mulai sekarang jangan takut akan penolakan dan jangan mau diperdaya oleh penolakan. Kita adalah raja akan pikiran kita.
Olahlah kekayaan hati yang ada pada tubuh kita dengan cara yang positif.
Bila penolakan terjadi maka ingatlah bahwa kita sedang diberi sinyal untuk segera berpindah tempat pada hal-hal yang sesuai dengan kita dan kemampuan kita.
Kadang ada banyak cara Tuhan menyelamatkan hamba-Nya dari kerugian.
Salah satunya dengan penolakan. Katakan pada hati ketika penolakan menimpamu.
?Hai penolakan, terima kasih telah datang. Tuhan menyayangiku dengan kedatanganmu. ?